Varannan svensk överviktig

Nästan hälften av svenskarna är överviktiga eller har fetma, visar en undersökning. Samtidigt är det allt fler som vill förlora vikt. Vissa lyckas, andra inte. Men, det handlar inte bara…

Kända och ökända dieter

När det kommer till bantning och att komma i form finns en rad olika trender. Vissa stannar ett långt tag, medan andra försvinner lika fort som de kom. Den som…

Gå ner i vikt utan att banta

Hälsa, kost och träning går hand i hand och alla dessa tre har verkligen fått mer och mer uppmärksamhet och utrymme i våra liv idag än hur det såg ut…