Vi vet nog alla att ett stillasittande liv inte är bra för hälsan. Varken den fysiska, eller den psykiska. Att ta sig ut är nödvändigt för kroppen och själen att…

Matvanor gör att du minskar risken för sjukdomar och förändringarna i vardagen behöver inte vara speciellt stora för att du ska märka skillnad. Ät mycket frukt och grönt, minska på…

Det rör sig ofta om subtila symptom. Din partner kollar på TV på hög volym, undviker sociala tillställningar och du får ofta höra att du pratar tyst eller mumlar –…

Allt fler testar sig sedan hemmatesterna kom in på marknaden. Det är smidigt och effektivt och fungerar minst lika bra som att ta tester på vårdcentralen. Detta ska man tänka…

Många känner någon, eller har själva tidigare råkat ut för den fruktansvärda vinterkräksjukan som får många utbrott varje vinter. Nu är vinterkräksjukan här igen och många är rädda för att…

Alla svettas vi och vi gör faktiskt detta av en anledning – men inte bara för att du är varm och behöver kylas av, olika sorters svettningar betyder olika sorters…

Rebecca Hulzebos jobbar med att äta choklad. Men inte som man gör när man lördagsäter utan för att testa olika smaker och utveckla nya chokladsmaker. Något hon gjort i över…

Till våren och sommaren är det många som vill fixa sina fötter. Hela mörka vinterhalvåret har de varit instängda i varma, tjocka strumpor och skor, och när vårvindarna sveper över…

Några väldigt vanliga sjukdomar är de som drabbar ådrorna. En folksjukdom som nu kan få ett botemedel är åderförkalkning. En annan vensjukdom som inte har ett botemedel, men som man…