Att ha en bra kosthållning

Matvanor gör att du minskar risken för sjukdomar och förändringarna i vardagen behöver inte vara speciellt stora för att du ska märka skillnad. Ät mycket frukt och grönt, minska på…

Ta klamydiatest hemma

Allt fler testar sig sedan hemmatesterna kom in på marknaden. Det är smidigt och effektivt och fungerar minst lika bra som att ta tester på vårdcentralen. Detta ska man tänka…

Säsong för vinterkräksjukan

Många känner någon, eller har själva tidigare råkat ut för den fruktansvärda vinterkräksjukan som får många utbrott varje vinter. Nu är vinterkräksjukan här igen och många är rädda för att…

Därför svettas du

Alla svettas vi och vi gör faktiskt detta av en anledning – men inte bara för att du är varm och behöver kylas av, olika sorters svettningar betyder olika sorters…

Säker fotvård

Till våren och sommaren är det många som vill fixa sina fötter. Hela mörka vinterhalvåret har de varit instängda i varma, tjocka strumpor och skor, och när vårvindarna sveper över…

Livshotande vensjukdomar

Några väldigt vanliga sjukdomar är de som drabbar ådrorna. En folksjukdom som nu kan få ett botemedel är åderförkalkning. En annan vensjukdom som inte har ett botemedel, men som man…